Kŕčové žily počas tehotenstva: príčiny a rizikové faktory, metódy liečby a prevencie ochorenia

Kŕčové žily sú poškodenie krvných ciev charakterizované zväčšením priemeru lúmenu, stenčovaním žilovej steny a tvorbou „uzlov". Veľmi často sú kŕčové žily diagnostikované u tehotných žien, pretože zaťaženie nôh sa počas tohto obdobia zvyšuje a žily to jednoducho nemôžu vydržať. Choroba spôsobuje nepohodlie, bolesť a vyzerá veľmi neatraktívne.

Ak sa o svoje cievy staráte vopred a prijímate určité preventívne opatrenia, môžete sa tomu vyhnúť. Aby ste to urobili, musíte vedieť, aké faktory negatívne ovplyvňujúce krvné cievy by mali byť vylúčené z vášho života od prvých mesiacov tehotenstva.

Príčiny

Prečo sú kŕčové žily tak často diagnostikované počas tehotenstva aj u tých, ktoré predtým netrpeli cievnymi problémami? Dôvodov je pomerne dosť a ak ich poznáte, môžete tomuto ochoreniu začať predchádzať už od prvého mesiaca tehotenstva. Spočíva v vyhýbaní sa faktorom, ktoré vyvolávajú rozvoj kŕčových žíl. Tie obsahujú:

• zvýšený venózny tlak: na dodanie krvi do vyvíjajúceho sa plodu telo zvyšuje svoju tekutosť, čo vedie k trvalému a nevyhnutnému rozšíreniu žíl;
• zvýšená tvorba krvných zrazenín - takto telo zabraňuje príliš veľkým stratám krvi po oddelení placenty;
• zmeny hormonálnych hladín: zvyšuje sa hladina progesterónu a automaticky sa uvoľňujú steny ciev, znižuje sa schopnosť žíl aktívne pumpovať krv, začína stagnácia, ktorá spôsobuje ešte väčšie rozšírenie ciev;
• znížená fyzická aktivita alebo naopak nadmerné cvičenie;
• nosenie vysokých podpätkov;
• nadmerná hmotnosť;
• sedavá alebo stojaca práca;
• dedičnosť.

Pravdepodobnosť vzniku ochorenia sa výrazne zvyšuje s každým ďalším tehotenstvom. A ak sa s prvými troma dôvodmi nedá nič robiť, potom môže mať žena pod kontrolou všetky ostatné faktory: nenosiť topánky na vysokom opätku, byť mierne fyzicky aktívna a nepriberať.

Mnohí, ktorí sa stretli s touto chorobou ešte pred počatím, nepovažujú za potrebné ju liečiť, keď si zvykli na jej prejavy. Táto chyba môže byť veľmi drahá, pretože kŕčové žily u tehotných žien majú veľmi zlý vplyv na vývoj plodu.

Dôsledky

Ženy by mali vedieť, že v 20% prípadov je rozšírenie krvných ciev na nohách kombinované s kŕčovými žilami vagíny. To má zlý vplyv na tehotenstvo, pôrod a popôrodné obdobie, čo má najnežiaduce následky:

• v panvových orgánoch sa pozoruje venózna stagnácia;
• to často končí hemoroidmi;
• pri namáhaní pri defekácii sa zvyšuje tlak v žilách malej panvy, čo vedie k nepríjemným a bolestivým prasknutiam kŕčových uzlín konečníka a pošvy;
• v dôsledku toho začína krvácanie: napriek tomu, že je malé, jeho pravidelnosť vedie k anémii, ktorá má zlý vplyv na vývoj plodu;
• trofické vredy;
• tromboflebitída.

Aby ste predišli takýmto nežiaducim následkom, musíte počas tehotenstva aktívne bojovať proti kŕčovým žilám: to vám umožní znášať a porodiť silné a zdravé dieťa bez komplikácií alebo patológií. A tu je veľmi dôležité včas rozpoznať chorobu podľa jej prvých príznakov. Najmä pre tých, ktorí sa s kŕčovými žilami ešte nestretli.

Symptómy

V prvých týždňoch sa kŕčové žily počas tehotenstva nemusia vôbec prejaviť. Čoskoro sa však odhalia jeho nepríjemné príznaky, zazvoní prvý poplach:

• žily na nohách pod kožou sú príliš viditeľné aj voľným okom;
• potom sa začnú vytvárať kapilárne siete a hviezdy modrého alebo fialového odtieňa - dôsledok skutočnosti, že cievy už praskajú;
• do konca dňa vám nohy začnú opúchať a veľmi bolieť;
• v priebehu času sa nepríjemné pocity ťažkosti len zintenzívnia a začnú sa objavovať ráno;
• kŕčové žily maternice diagnostikuje výlučne lekár počas vyšetrenia, pretože nemá žiadne vonkajšie prejavy;
• kŕčové žily stydkých pyskov počas tehotenstva sú sprevádzané prasknutím bolesti v perineu;
• Ak neustále pociťujete nepochopiteľné nepohodlie pri sedení a svrbenie, sú to príznaky kŕčových žíl v slabinách.

Ak sa vyskytne aspoň jeden z vyššie uvedených príznakov, znamená to, že kŕčové žily sa objavili počas tehotenstva a musíte o tom čo najskôr informovať svojho dohliadajúceho gynekológa alebo kontaktovať flebológa. Liečba bude závisieť od formy a rozsahu ochorenia.

Druhy

Na základe príznakov je zrejmé, že kŕčové žily sa vyskytujú nielen na nohách. Niektoré typy tohto ochorenia sa objavujú iba počas tehotenstva. A liečba kŕčových žíl počas tehotenstva bude závisieť priamo od ciev, ktorých orgán je ovplyvnený.

1. V 30% prípadov sú kŕčové žily diagnostikované počas tehotenstva v slabinách, ktoré sa vyznačujú silnou bolesťou až do tej miery, že žena nemôže chodiť. Preto je potrebná včasná liečba a ešte lepšie prevencia.
2. Kŕčové žily stydkých pyskov alebo pubickej časti vznikajú najčastejšie počas druhého tehotenstva. Ide o pomerne vážnu chorobu, ktorá spôsobuje veľa problémov a dokonca komplikácií počas pôrodu. Pravda, kŕčové žily pyskov u väčšiny žien zmiznú hneď po pôrode, aj keď v niektorých prípadoch vás môžu trápiť veľmi dlho.
3. Kŕčové žily maternice počas tehotenstva sú určené dedičnou predispozíciou, zápalovými procesmi, predchádzajúcimi potratmi a inými faktormi. Najčastejšie diagnostikované u viacrodičiek.
4. Kŕčové žily krčka maternice počas tehotenstva môžu viesť k placentárnej insuficiencii a ohroziť zdravie dieťaťa. Preto sa musí liečiť čo najskôr.
5. Kŕčové žily na nohách sú najčastejším typom ochorenia počas tehotenstva zo všetkých vyššie uvedených.

Len lekár po dôkladnom vyšetrení môže určiť typ a stupeň zanedbania kŕčových žíl počas tehotenstva. Povie vám, čo máte robiť, aké opatrenia je potrebné prijať na liečbu, a tým sa vyhnúť nebezpečným následkom pre zdravie dieťaťa. Ak budete dodržiavať všetky odporúčania špecialistu, môžete výrazne zmierniť svoj stav a nemusíte sa obávať procesu pôrodu.

Liečba

Otázka, ako liečiť kŕčové žily počas tehotenstva, je komplikovaná skutočnosťou, že väčšina liekov je v tomto období zakázaná, pričom ochorenie sa najčastejšie rozvíja veľmi rýchlo.

Budúce matky by mali vedieť, že kŕčové žily nemožno liečiť samostatne, pretože to môže viesť k najničivejším následkom. Ak chcete použiť akékoľvek ľudové recepty proti kŕčovým žilám, poraďte sa so svojím lekárom. Vedzte, že akýkoľvek (aj najdrahší a inzerovaný) krém alebo masť má kontraindikácie a vedľajšie účinky, ktoré môžu mať škodlivý vplyv na dieťa.

Vo väčšine prípadov liečba kŕčových žíl počas tehotenstva zahŕňa použitie konzervatívnych metód zameraných na stimuláciu prietoku krvi cez žily. Tie obsahujú:

• fyzická aktivita: plávanie, chôdza, fitball, chôdza;
• diéty s výnimkou kyslých uhoriek, údených potravín, mastných jedál;
• nosenie kompresného prádla a prenatálneho obväzu.

Medikamentózna liečba kŕčových žíl u tehotných žien zahŕňa predpisovanie lokálnych prostriedkov (masti, gély, krémy atď. ) alebo protizápalové účinky:

• miestne;
• protizápalové.

V zriedkavých prípadoch ani aktívna liečba drogami neprináša výsledky a kŕčové žily u tehotných žien sa vyvinú do nebezpečného stavu. Potom lekári rozhodnú o chirurgickej intervencii. Je indikovaný na také komplikácie ochorenia, ako sú trofické vredy, tromboflebitída atď. Tomuto všetkému sa dá vyhnúť, ak sa prijme včasná prevencia kŕčových žíl.

Prevencia

Včasná a správna prevencia kŕčových žíl u tehotných žien vám umožní vyhnúť sa jej nepríjemným prejavom, a čo je najdôležitejšie, nebezpečným následkom pre zdravie dieťaťa. Od prvých týždňov tehotenstva sa odporúča:

• pohybovať sa viac;
• viesť aktívny životný štýl;
• noste kompresné prádlo podľa odporúčania lekára;
• navštíviť bazén;
• nenoste tesné oblečenie, ktoré narúša krvný obeh a často spôsobuje kŕčové žily počas tehotenstva;
• pri sedení neprekrížte nohy;
• vylúčiť topánky s vysokými podpätkami a plochými podrážkami;
• vždy sa nastavte na pozitívne;
• vylúčiť škodlivé potraviny z menu;
• nejedz veľa.

Všetky tieto preventívne opatrenia pomôžu vyhnúť sa kŕčovým žilám počas tehotenstva a jeho nežiaducim následkom. Neignorujte prvé varovné príznaky tohto ochorenia. Čím skôr na to budete myslieť a vyhľadať pomoc lekára, tým bude vaše tehotenstvo bezpečnejšie a pohodlnejšie.

Ako liečiť kŕčové žily počas tehotenstva bez poškodenia zdravia?

Ženy trápia kŕčové žily niekoľkonásobne častejšie ako mužov. Počas tehotenstva sa latentné patologické stavy alebo predispozícia k takýmto stavom v tele nastávajúcej matky zhoršujú, čo vedie k objaveniu sa notoricky známych hviezd a pavučín na nohách.

Existuje populárny mýtus, že kŕčové žily sú takmer povinným spoločníkom všetkých tehotných žien. Mnohé ženy však pokojne nosia dieťa, nevediac o možnosti upchatia žíl. U iných sa ochorenie prejaví až v neskorších štádiách alebo pri opakovaných tehotenstvách.

Čo potrebujete vedieť o kŕčových žilách v tehotenstve, aby ste im úspešne odolali a ako ich bezpečne liečiť?

Príčiny a rizikové faktory

Štatistiky informujú, že s príznakmi kŕčových žílTvári sa až 50 % budúcich matiek, väčšina z nich v neskorších štádiách. Hlavnými „vinníkmi choroby počas tehotenstva sú:

• Zmeny v hormonálnej rovnováhe. V krvi tehotnej ženy sa zvyšuje obsah hormónu progesterónu, potrebného pre úspešné tehotenstvo. Progesterón znižuje tonus svalových stien maternice a súčasne steny krvných ciev.
• Zvýšený objem cirkulujúcej krvi(až 1, 5-krát), čo zvyšuje pravdepodobnosť stagnácie.
• Tlak rastúcej maternice na hlboké žily, v dôsledku čoho je narušený krvný obeh v nohách a panvových orgánoch.
• Zmeny v chémii krvipredovšetkým rast fibrinogénu. Ide o dôležitý faktor v systéme zrážania krvi, ktorého zmena zvyšuje riziko vzniku krvných zrazenín. Krv sa stáva viac „viskózna" a jej prietok cez cievy je obtiažny.

Všetky tieto faktory sa môžu na začiatku tehotenstva prejaviť len mierne, ale postupujú bližšie k pôrodu. Kŕčové žily sa najvýraznejšie prejavujú v posledných mesiacoch.Nepriame faktory kŕčových žíl u tehotných žien môžu zahŕňať:

• Genetický faktor. Ak boli v rodine ženy trpiace kŕčovými žilami, takmer určite preniesli predispozíciu dedením.
• Zvýšenie telesnej hmotnosti, najmä rýchly prírastok hmotnosti (obehový systém nemá čas prispôsobiť sa stresu).
• Nízka fyzická aktivita.
• Zlá výživa, nedostatočný príjem vlákniny.

Krv prúdi dovnútrado dolnej časti tela a končatín pozdĺž veľkých ciev a tu začínajú kŕčové žily. Žily neposkytujú dostatočný prietok krvi a včasný návrat do srdca. Dochádza k prekrveniu, zvyšuje sa tlak v žilách, praská ich zvnútra a deformuje sa.

Symptómy a diagnóza

Choroba sa môže signalizovať bez toho, aby sa ešte prejavila navonok:

• Opuchy nôh, najmä chodidiel, postupujú večer. Topánky sú tesné.
• Nočné kŕče v nohách, pocit tepla, plnosti, mravčenia, nepohodlia.
• Pigmentácia kože na nohách.

V neskorom tehotenstveKŕčové žily sa môžu objaviť nielen na nohách. Tehotné ženy trpia rozšírením žíl maternice, panvových orgánov a vonkajších genitálií. Je príčinou aj takých intímnych problémov, akými sú hemoroidy.

S progresiou ochorenia pod kožou dolných končatínobjavujú sa špecifické pavúčie žily, nohy sú posiate sieťou kapilár. Kŕčové žily môžu postihnúť väčšie cievy a vzor žíl sa stáva zreteľnejším, pod kožou sa tvoria vydutiny a uzliny.

Diagnózu stanovuje na základe klinického obrazu a sťažností pacienta špecialista na žilové ochorenia: flebológ alebo cievny chirurg.

Bezpečné liečby

Kŕčové žily môžu výrazne stmaviť obdobie nosenia dieťaťa. Nielenže je zbytočné to znášať, ale je to aj plné komplikácií.

Hlavná liečba kŕčových žíl počas tehotenstva je zameraná na prevenciu trombózy a zabezpečenie dobrého krvného obehu. V prvom rade tehotnáMali by sa vziať do úvahy nasledujúce užitočné body:

• Spánok v polohe na ľavom boku je optimálny pre krvný obeh v oblasti panvy (užitočné pre matku aj dieťa).
• Pri odpočinku by vaše nohy mali byť vyššie ako úroveň vášho tela, na čo si pod ne môžete umiestniť malý vankúš.

• Najjednoduchšie gymnastické cvičenia na prevenciu kŕčových žíl môžete začať práve teraz pri čítaní článku.
• Mierna fyzická aktivita robí zázraky (joga, fitness, bazén, chôdza).
• Neseďte so skríženými nohami.
• Topánky by mali byť pohodlné, s malým, stabilným opätkom (nie na ihličkových lodičkách, ale ani na teniskách či papučkách).
• Brušný pás možno nosiť od 18 do 20 týždňov.
• Pri výbere oblečenia by ste sa mali vyhýbať opaskom, gumičkám a iným sťahovacím prvkom (to platí aj pre spodnú bielizeň, ponožky, pančuchy).
• Dodržiavajte vyváženú stravu, jedzte potraviny bohaté na vlákninu.
• Odvykanie od alkoholu a fajčenia (súvislosť s kŕčovými žilami bola preukázaná).

Tehotným ženám s problémovými žilami sa odporúča nosiť špeciálne kompresné pančuchy.

Na prevenciu ochorenia sa odporúča kompresná trieda č. 1, pri výrazných príznakoch kŕčových žíl môže byť zvýšená na č. 2.

Elastická kompresia niekoľkokrát zlepšuje krvný obeh a udržuje žily v tóne. Pred zakúpením pančúch si nezabudnite ráno zmerať každú nohu, kým sa neobjaví opuch.

Zdravotné pančuchy na kŕčové žily u tehotných žien sa budú musieť nosiť počas celého tehotenstva vrátane pôrodu a ešte aj určité obdobie po narodení dieťaťa.

Zoznam liekov

Okrem kompresných pančúch aj cvičenia a odporúčania zdravého životného štýluLekár môže tiež odporučiť lieky.Lokálne prípravky sú dostupné vo formemasti, krémy a gélyaplikujte priamo na postihnutú oblasť pokožky, zvyčajne 2-3 krát denne. Keďže prenikajú len do obmedzenej hĺbky, nemajú žiadny vplyv na príčinu ochorenia.

Flebotoniká na perorálne použitie majú celkový venotonický účinok, znižujú priepustnosť cievnych stien a zvyšujú ich elasticitu.Trvanie a režim liečby určuje lekár a pokyny pre liek.

čo nerobiť?

Užívanie akýchkoľvek liekov na kŕčové žily počas tehotenstva treba brať s maximálnou vážnosťou. Toto nie je prípad, keď sa môžete samoliečiť.Akýkoľvek liek musí predpísať lekár. Iba špecialista bude môcť vybrať správnu kombináciu liekov, ktorá poskytne maximálny účinok s minimom vedľajších účinkov.Neodporúča sa počas liečby liekmi:

• dlhodobé vystavenie slnku,
• návšteva sauny alebo parného kúpeľa,
• kozmetické procedúry, ktoré spôsobujú mikrotraumu pokožky (peeling, odstraňovanie chĺpkov horúcim voskom atď. ).

Kvalifikovaná liečba a dodržiavanie všetkých odporúčaní umožňuje dosiahnuť dobrú kompenzáciu prietoku krvi v krátkom čase (do 1 mesiaca) a zabrániť progresii ochorenia.

Kedy je naliehavá potreba navštíviť lekára?

Kŕčové žily nie sú samé o sebe nebezpečné a väčšinou spôsobujú nepríjemnosti kvôli kozmetickým chybám. Avšakpokročilé prípady sú plné veľmi závažných komplikácií, ktoré si často vyžadujú urgentný lekársky zásah. Medzi najimpozantnejšie z nich patria:

• Tromboflebitída. Tvorba krvnej zrazeniny v lúmene žily. Miesto trombu je tvrdé na dotyk, bolestivé, s horúcou pokožkou. Pri tromboflebitíde hlbokých žíl sa pozoruje výrazný edém.
• Trombóza pľúcnej artérie. Môže dôjsť k zablokovaniu tak samotnej pľúcnej tepny, ako aj jej vetiev. V druhom prípade je diagnostika ťažká, pretože neexistujú žiadne zjavné príznaky. Spôsobené krvnými zrazeninami v žilách nôh alebo panvy.
• Hlboká žilová trombóza dolných končatín. Stav predchádzajúci tromboembólii. Lieči sa antikoagulanciami (lieky na riedenie krvi), povinná je elastická kompresia.
• Trofické vredy. Zápal kože, kostí a šliach v dôsledku deštrukcie krvných ciev. Dlhodobý proces, ktorý zhoršuje diabetes mellitus.

Tieto patológie môžu byť spojené srôzne infekcie, ako je erysipel, atď.

• Počas tehotenstva by ste mali obzvlášťpozorne počúvajte zmeny vo vašom tele. Celkové alebo miestne zvýšenie telesnej teploty, zhrubnuté bolestivé miesta na koži, zmena jej farby, silný opuch sú dôvodom na urýchlenú konzultáciu s lekárom.
• Ak je stanovená diagnóza kŕčových žíl, je indikované pozorovanie u flebológa počas celého tehotenstva.
• Ak sú žily v dobrom stave a choroba sa pred tehotenstvom nijako neprejavovala, po pôrode všetky znaky vymiznú. Najúčinnejším spôsobom prevencie kŕčových žíl u tehotných žien je zdravý životný štýl spojený s jednoduchými odporúčaniami pre tón žíl.

Tehotenstvo preto ukladá obmedzenia na taktiku liečby chorobyZvyčajne sa používajú konzervatívne metódy liečbykŕčové žilyChirurgické metódy intervencie sa odkladajú až po pôrode, pokiaľ na to neexistujú vážne lekárske indikácie.

Metódy prevencie kŕčových žíl počas tehotenstva

Predchádzať chorobe je vždy oveľa jednoduchšie ako ju liečiť. Kŕčové žily sú pomerne bežnou chorobou a tehotenstvo je jedným z provokujúcich faktorov poruchy.

Každý by mal vedieť o metódach prevencie tejto poruchy, aj keď neexistuje genetická predispozícia k ochoreniu. Počas tehotenstva sa zaťaženie ženského tela niekoľkokrát zvyšuje.

Placenta tvorí ďalší kruh krvného obehu a celý systém prechádza zmenami.

• Aj keď sa príbuzní a samotná žena nestretli s problémami tohto druhu a jej životný štýl a druh aktivity nespôsobili kŕčové žily, neznamená to, že sa patológia počas tehotenstva neobjaví.
• Ak je prítomný aspoň jeden z faktorov, ktoré môžu spôsobiť ochorenie žíl, je potrebné venovať osobitnú pozornosť preventívnym opatreniam.
• Je tiež dôležité poznamenať, že každé nasledujúce tehotenstvo niekoľkokrát zvyšuje šance na venóznu patológiu.

Ak sa prvé príznaky objavia počas tehotenstva: ťažkosti v nohách, uzliny, pavúčie žily, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. Musíte ho pozorovať počas celého obdobia, ako aj nejaký čas po pôrode.

Prevencia kŕčových žíl počas tehotenstva: ako sa vyhnúť a predchádzať kŕčovým žilám

Počas tehotenstva sa niektoré ženy sťažujú gynekológovi na rýchlu únavu nôh, ťažkosti, pálenie a pocit plnosti. Iné ukazujú, že na povrchu kože sa objavila sieť krvných ciev. Takéto príznaky sú prvými príznakmi kŕčových žíl.

Podľa štatistík ministerstva zdravotníctva má podobné prejavy počas prvého tehotenstva asi 40 % všetkých žien. Riziko vzniku ochorenia sa zvyšuje s tretím dieťaťom na 80 %. Lekári hovoria, že ochorenie má genetickú predispozíciu, no najčastejšie sa prejavuje u ľudí, ktorí vedú nezdravý životný štýl, u žien, ktoré pred tehotenstvom fajčili alebo fajčili, nestravovali sa správne alebo sa nestravovali systematicky.

Príčiny ochorenia u tehotných žien

Ako ukazujú početné pozorovania lekárov, kŕčové žily počas tehotenstva sa objavujú z nasledujúcich dôvodov:

• sedavý spôsob života. Mnohé ženy si pri počatí dieťaťa myslia, že pre úspešné tehotenstvo potrebujú viac ležať a oddychovať. Toto správanie nebude zdravé pre žiadnu ženu. Určite to vyvolá rozvoj kŕčových žíl;
• druhé tehotenstvo v krátkom čase po predchádzajúcom. Ženský organizmus dostáva enormnú záťaž nielen počas tehotenstva, ale aj počas pôrodu a dojčenia. Po narodení bábätka je vhodné, aby sa každá žena zdržala druhého pôrodu aspoň na 2-3 roky. Toto obdobie stačí na to, aby sa telo úplne zotavilo;
• nadmerná hmotnosť alebo jej rýchly nárast v prvých 3-4 mesiacoch tehotenstva. Ako dieťa rastie, zaťaženie dolných končatín matky sa zvyšuje. Telesná hmotnosť tehotnej ženy sa zvyšuje. Ak sa k tomuto procesu pridá nekontrolovaná výživa, hmotnosť sa zvýši nielen v dôsledku vývoja dieťaťa, ale aj v dôsledku ukladania tukovej hmoty v tele ženy;
• Keďže správna tvorba plodu si vyžaduje zvýšenie množstva krvi, žily sa začnú mimovoľne rozširovať. Tento proces môže tiež spôsobiť ochorenie.

Ako sa vyhnúť kŕčovým žilám v tehotenstve, porodiť zdravé dieťa a zostať v skvelej forme? Od prvých dní počatia je potrebné viesť aktívny životný štýl, pohybovať sa viac, tráviť čas na čerstvom vzduchu, jesť správne a neustále navštevovať lekára.

Počas celého obdobia tehotenstva sa môže u ženy vyskytnúť niekoľko druhov kŕčových žíl. Najčastejšie:

1. Inguinal. Keďže panvové orgány ženy majú silný žilový systém, počas tehotenstva môžu nastať problémy s nedostatočným prísunom krvi. V tomto prípade tehotná žena cíti plnosť a pálenie.
2. Kŕčové žily maternice. Táto patológia sa objavuje iba s genetickou predispozíciou. Provokujúce faktory pre výskyt môžu byť: časté potraty, zápalové procesy v orgánoch reprodukčného systému.
3. Vaginálny. Tento typ je diagnostikovaný častejšie ako iné, najmä u tých žien, v ktorých rodine sa vyskytli prípady rozšírených žíl dolných končatín.
4. Kŕčové žily dolných končatín.

Každá žena by mala pamätať na to, že prevencia kŕčových žíl je vždy jednoduchšia ako jej neskoršia liečba. Dôležitá je aj skutočnosť, že akékoľvek lieky používané na liečbu môžu mať škodlivý vplyv na vývoj dieťaťa a spôsobiť nezvratné patologické zmeny v nenarodenom tele.

Psychoterapeuti hovoria, že počas tehotenstva by ste sa nemali zameriavať na preventívne opatrenia týkajúce sa kŕčových žíl. Pokojný postoj, pravidelné dodržiavanie odporúčaní lekára a aktívny životný štýl vám pomôžu vyhnúť sa nepríjemným príznakom. Tiež nezabudnite, že kŕčové žily v počiatočných štádiách môžu zmiznúť samy v prvých 3-5 mesiacoch po pôrode.

Ako sa vyhnúť kŕčovým žilám počas tehotenstva? Je potrebné správne jesť, viesť aktívny život a cvičiť nielen počas tehotenstva, ale aj dlho pred plánovaným počatím. Iba zdravý životný štýl, vyvážená strava a odstránenie zlých návykov umožní každej žene porodiť zdravé dieťa a zabrániť tejto vážnej chorobe.